Диетолог дала советы как сберечь здоровье во время новогодних застолий
Употребление жирной пищи на новогодних праздниках может негативно сказаться на здоровье.
Диетолог Оксана Михалева назвала опасные блюда на новогоднем столе.
В период новогодних застолий легче всего набрать лишние килограммы и перегрузить желудочно-кишечный тракт. Существует сочетания продуктов, которые лучше избегать для сохранения здоровья.
К таким «опасным» для организма сочетаниям относится алкоголь и жирная пища. Употребление салатов с соусом, алкоголя, горячих блюд может привести к панкреатиту, — сообщил врач в беседе с изданием «Прайм».В Новогоднюю ночь можно позволить себе расслабиться, но не стоит все праздники потреблять пищу бесконтрольно. Это может негативно отразиться на здоровье.
Для снижения калорийности и жирности некоторых блюд можно заменить майонез на сметану или йогурт. На вкусе это особо не отразиться, зато позволит сберечь фигуру и желудок.
Ранее Мойка78 сообщала , что диетолог рассказала про методы борьбы с лишними килограммами после новогодних праздников.
Текст: Екатерина ПисаревскаяПоследние новости
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу
Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет «МК в Питере» .
Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая
Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.