Гинзбург заявил о полезном свойстве дыни для организма человека
По мнению диетолога Михаила Гинзбурга, плод дыни не оказывает негативное влияние на человеческое здоровье, а наоборот обладает множеством полезных витаминов и элементов.
По мнению диетолога Михаила Гинзбурга, плод дыни не оказывает негативное влияние на человеческое здоровье, а наоборот обладает множеством полезных витаминов и элементов.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что в дынной мякоти содержатся кремний, железо, калий, магний, клетчатка и витамин С. Помимо этого, в дыне находится большое количество фолиевой кислоты и бета-каротин.
Как отметил специалист, в дыне, вопреки распространенному мифу, отсутствует фруктоза и глюкоза. Сладость обеспечивают содержащиеся в ней эритриты, которые организм не воспринимает как сахар.
Кроме того, диетолог советует понюхать дыню перед покупкой, ведь именно аромат является признаком качественного и спелого плода.
Ранее Neva.Today сообщала , что россиянам рассказали, в каком количестве можно употреблять ежедневного фрукты.
Автор: Дарья Вовк Фото: pxhereПоследние новости
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу
Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет «МК в Питере» .
Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая
Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.
Один из создателей «Тотального диктанта» Илья Стахеев выступил в роли чтеца в психологической кофейне в Петербурге
В этом году автором текста для диктанта стала российская писательница Марина Москвина Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник» Один из создателей «Тотального диктанта»,