Семенович запустила «марафон стройности» со своими поклонниками

После отпуска певица заметила, что поправилась. Запускать ситуацию с лишним весом она не стала, а сразу приступила к активному похудению.

После отпуска певица заметила, что поправилась. Запускать ситуацию с лишним весом она не стала, а сразу приступила к активному похудению. Об этом Семенович рассказала в Instagram подписчикам, которые решили присоединиться к «марафону стройности».

Новая запись российской певицы и актрисы Анны Семенович в социальной сети Instagram была посвящена «марафону стройности». Активно худеть знаменитость решила сразу после того, как вернулась с двухнедельного отдыха на Мальдивах. Марафон привлек внимание большого количества подписчиков певицы, которые решили худеть вместе с Анной Семенович.

Знаменитость в посте написала о методе интервального голодания, который уже однажды помог ей быстро избавиться от лишних килограммов. При этом, по словам Семенович, данный способ похудения не вызывал дискомфорта.

«Интервальное голодание заключается в том, что я голодаю 16 часов после ужина и в этот период пью только воду. Я не очень люблю завтракать и мне такой метод дается легко, но также можно отказаться от ужина и утром плотно позавтракать», — написала Анна Семенович.

Однако она добавила, что не всем данный способ похудения подходит, поэтому сначала лучше проконсультироваться со специалистами. Многие поклонницы певицы откликнулись на пост и заявили о своем желании худеть вместе с Анной Семенович.

Автор: Юлия Данилова

Источник

Предложить новость