В Роспотребнадзоре перечислили признаки недостатка воды в организме

В день взрослый человек должен употреблять воды от 2 до 4% от массы тела.

В день взрослый человек должен употреблять воды от 2 до 4% от массы тела. Фото: Pixabay

Одним из признаков того, что организму человека не хватает воды является потеря аппетита.

«Ранние признаки недостатка воды включают в себя головную боль, усталость, потерю аппетита, покраснение кожи, головокружение, сухость во рту, сухость глаз, ощущение жжения в желудке», — рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора.

В день взрослый человек должен употреблять воды от 2 до 4% от массы тела, ребенок — от 10 до 15 % от массы тела.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что минеральная вода может оказаться полезной в лечении некоторых заболеваний, но при этом может и вызвать новые расстройства при ее неправильном употреблении. Всего есть три типа минеральной воды, различия которых заключаются в уровне концентрации солей.

Майя Бондарь, Gazeta.SPb Узнать подробнее3 000 000  читателей в один клик

Последние новости

Новые инициативы в области здравоохранения в крупных городах России

Власти принимают меры для улучшения медицинского обслуживания.

Форум по профилактике ВИЧ/СПИДа среди молодежи

Специалисты обсуждают важные вопросы здоровья и профилактики.

Первый российский CAR-T-клеточный препарат получил одобрение для клинических испытаний

Генная терапия открывает новые горизонты в лечении рака крови в России.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Азове, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *