Зеленый чай снижает риск развития гипертонии на 65%
Зеленый чай содержит катехины, которые способствуют стабилизации кровяного давления.
Высокое кровяное давление может привести к инфаркту или инсульту. Снизить его можно при помощи зеленого чая.
Регулярное употребление этого напитка сокращает риск развития гипертонии. Состав зеленого чая богат полифенолами и мощными антиоксидантами.
Более 2,5 порций горячего напитка в день уменьшает риск развития гипертонии на 65%, если употреблять половину порции – на 46%. Об этом сообщает Daily Express.
Ученые также отмечают пользу чая улун – он занимает промежуточное положение между желтым и красным. Ежедневное употребление более 600 мл этого чая снижает риск развития гипертонии еще эффективнее.Ранее Мойка78 сообщала , что употребление морковного сока благотворно влияет на здоровье людей с диагнозом гипертония. Анализ показывает, что он понижает систолическое и диастолическое давление.
Текст: Ксения ЧерноваПоследние новости
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу
Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет «МК в Питере» .
Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая
Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.
Один из создателей «Тотального диктанта» Илья Стахеев выступил в роли чтеца в психологической кофейне в Петербурге
В этом году автором текста для диктанта стала российская писательница Марина Москвина Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник» Один из создателей «Тотального диктанта»,