Диетолог назвал идеальное блюдо для похудения
Суп также меньше раздражает желудок, что полезно при наличии заболеваний ЖКТ.
Диетолог: суп способен снизить калорийность питания
Суп также меньше раздражает желудок, что полезно при наличии заболеваний ЖКТ.
phere.com
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о полезных свойствах первых блюд. По его словам, супы способны оказать терапевтический эффект, а также помочь в похудении.
«Суп сравнительно низкокалориен относительно вторых блюд. При этом он достаточно сытный. Когда человек включает в питание суп, у него калорийность питания снижается» , — сказал Михаил Гинзбург.
Также специалист добавил, что супы показаны при проблемах с ЖКТ, поскольку не раздражают желудок, лучше перевариваются и могут быть разнообразными. Также хорошо, когда в организм вместе с пищей поступает жидкость, и если вторые блюда стоит запивать, то суп уже сам по себе жидкий.
Ранее Peterburg2 писал, что невролог перечислил провоцирующие мигрень продукты .
По информации: URA.RU Автор: Елена ЦойПоследние новости
Выявлены нарушения законодательства о противодействии коррупции
Прокуратура Красногвардейского района провела проверку исполнения законодательства о противодействии коррупции.
Боязнь смерти отправила Наталию Романову голодать и плакать на «Больших девочках»
Участница шоу «Большие девочки» из Нижнего Новгорода Наталия Романова поделилась своими впечатлениями о проекте.
В Петербурге суд ограничил свободу мужчине, сообщившему в СМИ о планах совершить теракт
Он заявил, что намерен отомстить судебным приставам Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» В Петербурге Калининский районный суд огласил приговор мужчине, позвонившему на телеканал «78» , угрожая устроить взрыв.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку