Диетолог назвала продукт, способный привести к инфаркту мозга после 50 лет
Употребление красного мяса в пожилом возрасте может привести к инфаркту мозга и ишемии, поэтому его нужно сокращать.
Употребление красного мяса в пожилом возрасте может привести к инфаркту мозга и ишемии, поэтому его нужно сокращать. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.
По словам эксперта, в красном мясе содержатся холестерин, насыщенные жиры, нитриты и натрий. Они, в свою очередь, могут негативно отражаться на работе сердца. Кроме того, пожилому организму сложнее переваривать тяжелые блюда.
«А это означает, что может начаться нарушение кровотока из-за образовавшихся атеросклеротических бляшек. Кроме того, не исключены различного рода ишемии и инфаркт мозга», — объяснила Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой».Соломатина отметила, что не стоит полностью отказываться от красного мяса, поскольку оно богато белком, который компенсирует возрастную потерю мышечной массы и силы. Можно иногда заменять его более легкими блюдами.
Текст: Ксения ШатроваПоследние новости
МЧС предупреждает об ухудшении погодных условий в Петербурге
Ожидается сильный снег и гололедица Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» В Северной столице в воскресенье, 12 января, ожидается ухудшение погодных условий.
Санкт-Петербургский театр глухих приглашает на мюзикл «Время»
Спектакль покажут на русском жестовом языке с озвучкой для слышащих зрителей Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» В воскресенье, 12 января,
В парке «Малиновка» состоится спортивный праздник для всей семьи
Вход на мероприятие свободный Фото: официальный телеграм-канал администрации Красногвардейского района В парке «Малиновка» 18 января пройдет «Зимний фестиваль народных забав».
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку