Диетолог объяснила, почему некоторые продукты опасны для здоровья
Врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова, комментируя появившийся список продуктов, опасных для здоровья, рассказала НЕВСКИМ НОВОСТЯМ,
Немецкий гастроэнтеролог Томас Фрилинг составил список продуктов, которые опасны для здоровья. По его словам, сахар, колбаса, маргарин, майонез и сало разрушают слизистую оболочку кишечника, и это может привести к циррозу печени и раку прямой кишки, что грозит летальным исходом для заболевшего. Врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала НЕВСКИМ НОВОСТЯМ, что любое несбалансированное питание будет влиять на здоровье негативным образом, и снижать иммунитет.
«Если говорить на чистоту, то любое несбалансированное питание будет влиять на здоровье негативным образом, и, естественно, снижать иммунитет и к инфекционным заболеваниям, и к онкологическим» , — заявила Денисова.
Также она рассказала, что переизбыток в пище рафинированных жиров (таких, которые содержатся в выпечке, в жирных продуктах), недостаток пищевых волокон и витаминов плохо влиять на иммунитет, поэтому любые отклонения от нормального соотношения основных пищевых веществ, белков, жиров и углеводов будут опасны для здоровья.
«На работу кишечника положительно влияют продукты, которые содержат много пищевых волокон (овощи, хлеб из муки грубого помола, крупы, бобовые) и кисломолочные продукты (там пробиотики)» , — пояснила диетолог.
Последние новости
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу
Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет «МК в Питере» .
Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая
Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.