Диетолог Соломатина посоветовала есть арбуз и дыню для профилактики рака
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что популярные у россиян арбуз и дыня содержат полезные компоненты, способные предотвратить развитие онкологии.
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что популярные у россиян арбуз и дыня содержат полезные компоненты, способные предотвратить развитие онкологии.
Фото: Baltphоto/ Дарья Иванова
По словам специалиста, в составе арбуза много воды, также есть антиоксидант ликопин, который защищает слизистые оболочки от разрушений. В дыне содержится витамин С и бета-каротин, который предохраняет от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Об это сообщает АБН.
Диетолог отметила, что в составе арбуза есть аминокислота цитруллин, поддерживающая мышечную массу. Эксперт назвала эти летние продукты одинаково полезными для здоровья.
Ранее Neva.Today сообщала , как выбрать полезный арбуз. Прежде всего необходимо смотреть на внешний вид ягоды, а именно на прожилки. Если у арбуза они белые или желтые, то это является признаками того, что ягода выращена на стимуляторах.
Автор: Ева ХромоваПоследние новости
Ночные концерты и музыкальные марафоны: необычный формат классики
Как классическая музыка выходит за рамки привычного времени и пространства
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев