Дневной сон может стать причиной инсульта – ученые

Привычка долго спать или дремота днем могут стать причиной риска развития инсульта.

Привычка долго спать или дремота днем могут стать причиной риска развития инсульта. Об этом пишет EurekAlert со ссылкой на научную статью, опубликованную в журнале Neurology.

Ученые выяснили, что люди, которые ложились спать днем более чем на 90 минут, имели на 25% больше вероятности возникновения инсульта, чем те, кто дремал лишь по 30 минут. Также риск увеличивается и у тех, кто спит более девяти часов в сутки.

В исследовании приняли участие 31 750 жителей Китая, средний возраст людей составил 62 года, а наблюдения велись в течение шести лет. Отмечается, что сначала инсультов у испытуемых не наблюдалось вовсе, но к концу эксперимента удалось зафиксировать 1 557 случаев.

При этом авторы уточнили, что не доказана причина и следствие того, как длительный сон влияет на возникновение инсульта, но лишь подтверждает, что они могут быть связаны.

Происходит это потому что у людей, которые долго спят увеличивается окружность талии, что является признаком повышения риска инсульта. Также автор исследования отметил, что среди участников были лишь «взрослые и здоровые китайцы», поэтому результаты применимы не ко всем группам людей.

Автор: Кристина Цыцура

Источник

Предложить новость