Доктор Мясников рассказал, что нужно сделать для снижения риска деменции
Надо лечить гипертонию Фото: Олег Золото / «Петербургский дневник» Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал,
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал, что для профилактики деменции необходимо контролировать уровень артериального давления, включить в рацион питания морскую рыбу, а также посещать театры.
«Неконтролируемое давление, как оказалось, опередило все факторы риска развития деменции, потому что микрососудистые изменения головного мозга стоят на первом месте, опережая Альцгеймер и другие дегенеративные болезни», — высказался медик.
Специалист рекомендовал для профилактики деменции есть больше морской рыбы. «Это более продуктивно, чем даже лекарства», — подчеркнул Мясников.
Медик также посоветовал для снижения риска деменции «интересоваться жизнью» — театрами, книгами, политическими событиями. «Когда ты следишь за всем этим, у тебя тренировка мозги идет куда быстрее, чем механическое запоминание», — высказался доктор.
Ранее Мясников обнаружил в рационе школьников настоящий яд.
Последние новости
Роспотребнадзор напомнил, сколько должен длиться процесс мытья рук
А также рассказал, как правильно это сделать Фото: Александр Глуз/«Петербургский дневник» Сегодня во всем мире отмечается День гигиены рук.
Россиян предупредили о затяжной магнитной буре
На данный момент на Солнце наблюдается высокая вспышечная активность. В первые дни следующей недели продолжительность магнитных бурь будет доходить до 30 часов.
Владимир Путин на следующей неделе встретится с правительством, а потом отправит его в отставку
Это произойдёт до инаугурации, которая назначена на 7 мая Фото: Дмитрий Фуфаев/«Петербургский дневник» Президент России Владимир Путин на следующей неделе встретится с членами российского правительства.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок