Мясников назвал провоцирующие возникновение инсульта факторы
Телеведущий рассказал о факторах риска.
Врач Мясников посоветовал бросить курить и следить за давлением во избежание инсульта
Телеведущий рассказал о факторах риска.
Кадр: Россия 24 / YouTube
Врач Александр Мясников перечислил причины возникновения инсульта, а также рассказал, как обезопасить себя и от каких привычек лучше отказаться, а какие приобрести. В первую очередь, необходимо бросить курить и регулярно измерять артериальное давление.
Причиной инсульта могут быть гипертония, высокий уровень холестерина и сахара в крови, лишний вес, малоподвижный образ жизни, курение и генетика. И если с последним фактором ничего нельзя поделать, то остальные нежелательные привычки можно исключить, а показатели крови и давления держать под контролем.
При этом врач советует измерять давление не просто аппаратом, а проводить холтеровское мониторирование, когда давление измеряется днем, ночью, во время движения и отдыха.
«Если у вас инсульт, значит, у вас были предвестники, минимум, за 10-15 лет до того. Но вы продолжали есть пельмени, наворачивали пирожные, курили, сидели на попе ровно на диване, не двигались!» – говорит врач.
Ранее Peterburg2 рассказывал, какие продукты помогут разжижить кровь.
По информации: РИА Новости Автор: Елена ЦойПоследние новости
Сотрудники садово-паркового предприятия проводят санитарную обрезку деревьев в Петербурге
Эта процедура улучшает структуру растения и его устойчивость к непогоде Фото:
В Ленобласти киришане отметили бриллиантовую свадьбу
Будущие супруги познакомились в Доме культуры Фото: пресс-служба администрации Ленобласти Супруги Ивановы познакомились в Доме культуры.
Уполномоченный по правам ребёнка Анна Митянина встретится с жителями Петербурга
22 января в 14:00 Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник» Уполномоченный по правам ребенка в Петербурге Анна Митянина проведет встречу с жителями города в здании администрации Калининского района на Арсенальной
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией