Мясников назвал провоцирующие возникновение инсульта факторы
Телеведущий рассказал о факторах риска.
Врач Мясников посоветовал бросить курить и следить за давлением во избежание инсульта
Телеведущий рассказал о факторах риска.
Кадр: Россия 24 / YouTube
Врач Александр Мясников перечислил причины возникновения инсульта, а также рассказал, как обезопасить себя и от каких привычек лучше отказаться, а какие приобрести. В первую очередь, необходимо бросить курить и регулярно измерять артериальное давление.
Причиной инсульта могут быть гипертония, высокий уровень холестерина и сахара в крови, лишний вес, малоподвижный образ жизни, курение и генетика. И если с последним фактором ничего нельзя поделать, то остальные нежелательные привычки можно исключить, а показатели крови и давления держать под контролем.
При этом врач советует измерять давление не просто аппаратом, а проводить холтеровское мониторирование, когда давление измеряется днем, ночью, во время движения и отдыха.
«Если у вас инсульт, значит, у вас были предвестники, минимум, за 10-15 лет до того. Но вы продолжали есть пельмени, наворачивали пирожные, курили, сидели на попе ровно на диване, не двигались!» – говорит врач.
Ранее Peterburg2 рассказывал, какие продукты помогут разжижить кровь.
По информации: РИА Новости Автор: Елена ЦойПоследние новости
Ночные концерты и музыкальные марафоны: необычный формат классики
Как классическая музыка выходит за рамки привычного времени и пространства
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они