Мясников назвал провоцирующие возникновение инсульта факторы

Телеведущий рассказал о факторах риска.

Врач Мясников посоветовал бросить курить и следить за давлением во избежание инсульта

Телеведущий рассказал о факторах риска.

Кадр: Россия 24 / YouTube

Врач Александр Мясников перечислил причины возникновения инсульта, а также рассказал, как обезопасить себя и от каких привычек лучше отказаться, а какие приобрести. В первую очередь, необходимо бросить курить и регулярно измерять артериальное давление.

Причиной инсульта могут быть гипертония, высокий уровень холестерина и сахара в крови, лишний вес, малоподвижный образ жизни, курение и генетика. И если с последним фактором ничего нельзя поделать, то остальные нежелательные привычки можно исключить, а показатели крови и давления держать под контролем.

При этом врач советует измерять давление не просто аппаратом, а проводить холтеровское мониторирование, когда давление измеряется днем, ночью, во время движения и отдыха.

«Если у вас инсульт, значит, у вас были предвестники, минимум, за 10-15 лет до того. Но вы продолжали есть пельмени, наворачивали пирожные, курили, сидели на попе ровно на диване, не двигались!» – говорит врач.

Ранее Peterburg2 рассказывал, какие продукты помогут разжижить кровь.

По информации: РИА Новости Автор: Елена Цой

Последние новости

Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок

Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.

Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»

В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.

Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу

Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет  «МК в Питере» .

Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая

Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Братске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *