Назван овощ, который помогает бороться с «плохим» холестерином

Люди, обеспокоенные уровнем холестерина, могут обратить внимание на овощи красного цвета.

Фото: Unsplash

Люди, обеспокоенные уровнем холестерина, могут обратить внимание на овощи красного цвета. Содержащиеся в них вещества помогают справиться у уровнем «плохих» веществ в крови.

Японский диетолог Масахиро Ивасаки предложил людям, заботящемся о своем здоровье, обратить внимание на некоторые овощи. В частности для борьбы с «плохим» холестерином врач предлагает употреблять красный болгарский перец.

В этом овоще, как и в других растительных продуктах красного цвета, содержится капсантин — антиоксидантное соединение, которое помогает нормализовать уровень холестерина. Кроме того, в болгарском перце содержится в два раза больше витамина С, нежели в лимоне. Поэтому употребление этого продукта благотворно скажется на самочувствии.

Ранее диетолог рассказала о лучших напитках для утоления жажды в жару.

Анастасия Капитанская, Gazeta.SPb

Последние новости

Выявлены нарушения законодательства о противодействии коррупции

Прокуратура Красногвардейского района провела проверку исполнения законодательства о противодействии коррупции.

Боязнь смерти отправила Наталию Романову голодать и плакать на «Больших девочках»

Участница шоу «Большие девочки» из Нижнего Новгорода Наталия Романова поделилась своими впечатлениями о проекте.

В Петербурге суд ограничил свободу мужчине, сообщившему в СМИ о планах совершить теракт

Он заявил, что намерен отомстить судебным приставам Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» В Петербурге Калининский районный суд огласил приговор мужчине, позвонившему на телеканал «78» , угрожая устроить взрыв.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Юрге с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *