Назван овощ, который помогает бороться с «плохим» холестерином
Люди, обеспокоенные уровнем холестерина, могут обратить внимание на овощи красного цвета.
Люди, обеспокоенные уровнем холестерина, могут обратить внимание на овощи красного цвета. Содержащиеся в них вещества помогают справиться у уровнем «плохих» веществ в крови.
Японский диетолог Масахиро Ивасаки предложил людям, заботящемся о своем здоровье, обратить внимание на некоторые овощи. В частности для борьбы с «плохим» холестерином врач предлагает употреблять красный болгарский перец.
В этом овоще, как и в других растительных продуктах красного цвета, содержится капсантин — антиоксидантное соединение, которое помогает нормализовать уровень холестерина. Кроме того, в болгарском перце содержится в два раза больше витамина С, нежели в лимоне. Поэтому употребление этого продукта благотворно скажется на самочувствии.
Ранее диетолог рассказала о лучших напитках для утоления жажды в жару.
Анастасия Капитанская, Gazeta.SPbПоследние новости
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу
Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет «МК в Питере» .
Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая
Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.