Названы причины развития сердечных заболеваний
Всего три причины могут поспособствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Всего три причины могут поспособствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Как сообщает МК в Питере, самой главной из них является стресс, находясь в состоянии которого, люди часто нервничают и переживают, а это, в свою очередь, увеличивает выработку гормонов стресса, например, адреналина.
Второй причиной является несбалансированное питание. Если на постоянной основе питаться только полуфабрикатами, жирной пищей и быстрыми углеводами, то начнется ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы.
Отсутствие или совсем небольшое количество физической нагрузи становится третьей причиной. Человек, который ведет сидячий образ жизни, склонен к развитию атеросклероза. Он и становится катализатором сердечного приступа. Ежедневные 15-30 минутные спортивные нагрузки необходимы для поддержания здоровья сердца и всего организма в целом.
Ранее Neva.Today сообщала , что диетолог назвала основную причину, почему худеющие люди не могут распрощаться с лишним весом.
Автор: Дарья ВовкПоследние новости
Ночные концерты и музыкальные марафоны: необычный формат классики
Как классическая музыка выходит за рамки привычного времени и пространства
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев