Петербуржцам рассказали, чем опасен дефицит веса

Специалист поделилась с жителями Санкт-Петербурга информацией о дефиците веса.

Специалист поделилась с жителями Санкт-Петербурга информацией о дефиците веса. Оказалось, что недостаток массы в человеческом организме может указывать на различные проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также на нарушения психологического характера.

Фото: pxhere

Диетолог Армине Афонина советует не игнорировать проблему нехватки веса, ведь она может привести к ряду неприятных последствий. Речь идет о быстрой утомляемости, воспалительных процессах, мышечной слабости, бесплодии и других опасных недугах.

Как сообщает «Патрульный Петербурга», для нормализации веса врач рекомендует употреблять каши, крупы, макароны, авокадо, семечки и жареную рыбу. Также эксперт отметила, что в случае нехватки массы необходимо обратиться к эндокринологу и гастроэнтерологу.

Ранее Neva.Today сообщала , что диетолог-нутрициолог Лилия Стародубцева поделилась с жителями Российской Федерации информацией о безопасном похудении. Оказалось, что для безболезненного избавления от лишнего веса необходимо убрать ряд продуктов из рациона.

Автор: Вадим Нечаев

Источник

Предложить новость