Петербуржцам рассказали, чем полезен болгарский перец для пожилых
Многие петербуржцы следят за своим рационом и неотъемлемым атрибутом здорового питания являются овощи.
© Фото: pxhere
Многие петербуржцы следят за своим рационом и неотъемлемым атрибутом здорового питания являются овощи. Ученые и медики продолжают открывать новые полезные свойства популярных овощей. Так, о полезных свойствах болгарского перца рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Гинзбург отметил, что в болгарском перце содержатся каротиноиды, пищевые волокна и различные минералы. Например магний и калий, которые полезн для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Каротиноиды являются природными антиоксидантами. Об этом сообщает Neva.Today.
Эксперт заявил, что болгарский перец идеально подойдет для профилактики возрастных заболеваний: атеросклероза, подагры, сахарного диабета, гипертонической болезни.
Ранее Санкт-Петербург.ру сообщал о том, что в Санкт-Петербурге ежегодно регистрируют свыше тысячи людей с ожирением. Показатели также растут среди детей.
Последние новости
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу
Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет «МК в Питере» .
Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая
Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.