Россиянам рассказали о трех популярных мифах о храпе
Существует несколько мифов про то, как можно избавиться от храпа. Развеять их решил старший научный сотрудник группы по сомнологии научно-исследовательского отдела артериальной гипертензии Центра имени Алмазова,
Существует несколько мифов про то, как можно избавиться от храпа. Развеять их решил старший научный сотрудник группы по сомнологии научно-исследовательского отдела артериальной гипертензии Центра имени Алмазова, кандидат медицинских наук Михаил Бочкарев.
По его словам, существует два типа храпа – эпизодический и регулярный. Во втором случае необходимо обратиться к врачу. Так, храм может возникнуть, к примеру, из-за сужения носовых путей.В эфире телеканала « Санкт-Петербург » Бочкарев рассказал, что первый миф гласит, что в борьбе с храпом помогает маска для сна. Это не правда. Она может защитить лишь от яркого света.
Второй миф: увлажнитель воздуха устранит храп. По словам сомнолога, увлажнитель полезен для слизистой, однако храп такое устройство не устранит.
Третий миф: горячий душ перед сном избавит от храпа. Такая процедура лишь поможет комфортно отойти ко сну.
Ранее Мойка78 сообщала , как правильно выбрать мясо на шашлык. По словам специалистов, нужно брать гладкое и немного влажное, почти сухое мясо. На поверхности не должно быть слизи и жира. Сочетать шашлык нужно с овощами.
Текст: Вероника СмирноваПоследние новости
«ПДкасты»: выпуск от 10 марта
Новый рекорд: уже 30 тысяч человек приняли участие в голосовании премии «Город в лицах».
Мемориальная доска, изготовленная в Петербурге в память о пяти советских воинах, погибших в фашистском плену, прибыла в Париж
Павшие солдаты похоронены в небольшом городе Марль-ле-Мин Фото: личная страница историка Сергея Дыбова Мемориальная доска в честь павших советских воинов, похороненных во французском Марль-ле-Мине,
В Петербурге будут отличаться цены на парковку в разных частях города
К базовой стоимости парко-места добавят дополнительные значения Фото: Александр Глуз/«Петербургский дневник» В Петербурге планируют ввести новую методику расчета стоимости размещения автомобиля на платных парковках.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения