В Роспотребнадзоре рассказали, чем опасен азиатский фастфуд
Употребление блюд должно был контролируемым Фото: Александра Яковлева/«Петербургский дневник» Специалисты из Роспотребнадзора рассказали всю правду о японском и китайском фастфуде, широко распространенном в России.
Специалисты из Роспотребнадзора рассказали всю правду о японском и китайском фастфуде, широко распространенном в России.
У суши, роллов, супов рамен, удонов и жареной лапши с соусами присутствуют как положительные стороны, так и отрицательные. Среди преимуществ: много различных питательных веществ; специи и травы, которые зачастую используются в японской и китайской кухне, оказывают положительный эффект на здоровье; суши, сашими и роллы содержат рыбу, являющуюся отличным источником омега-3 жирных кислот.
«Недостатки такого фастфуда: содержит много соли, особенно в соусах. Избыточная соль может вызвать проблемы со здоровьем и повышение давления; содержит мононатриевую глутамат (MSG) для усиления вкуса. Эта добавка может вызывать головные боли, тошноту или аллергические реакции у некоторых людей», – отметили в пресс-службе.
Кроме того, отмечается, что избыток нежелательных пищевых компонентов в блюдах, таких как насыщенные жиры или добавленный сахар, способен привести к проблемам со здоровьем.
«Употребление японского и китайского фастфуда должно быть контролируемым и сбалансированным. Важно следить за размерами порций, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем», – добавили в Роспотребнадзоре.
Последние новости
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу
Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет «МК в Питере» .
Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая
Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.