В СПбГУ рассказали, что сидячий образ жизни увеличивает риск болезней сердца и приводит к сахарному диабету
Учёные проанализировали данные более 15 тысяч человек Фото: Роман Пименов/«Петербургский дневник» Сидячий образ жизни увеличивает риск болезней сердца, сосудов и приводит к сахарному диабету,
Сидячий образ жизни увеличивает риск болезней сердца, сосудов и приводит к сахарному диабету, сообщили в Санкт-Петербургском государственном университете (СПбГУ) со ссылкой на исследование международной группы учёных.
Специалисты, проанализировав данные более 15 тысяч человек, выяснили, что наилучшие результаты анализов и измерений были у людей с умеренно интенсивной физической активностью и наименьшим количеством времени в положении сидя.
Напомним , ранее физиотерапевт Владимир Бондаренко раскрыл способы, помогающие избежать боли в спине при сидячей работе. Специалист посоветовал менять положение каждые 10 минут.
Также он предложил сидеть на большом надувном спортивном мяче.
Дмитрий АркатовскийПоследние новости
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Пулково возобновило прямые рейсы из Петербурга в Горно-Алтайск и Махачкалу
Также запланированы международные рейсы Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Аэропорт «Пулково» расширил географию полетов и добавил маршруты по новым направлениям, пишет «МК в Питере» .
Санкт-Петербург помогает Мариуполю подготовиться к 9 Мая
Специалисты занимаются реставрацией памятников Фото: Дмитрий Фуфаев / «Петербургский дневник» Петербуржцы помогают Мариуполю подготовиться к 9 Мая.