Врач Елена Игнатикова посоветовала отказаться от сладкого и алкоголя в пользу иммунитета
Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала, что укрепить организм для противостояния коронавирусу поможет отказ от сладкого и алкоголя.
Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала, что укрепить организм для противостояния коронавирусу поможет отказ от сладкого и алкоголя.
Как передает РИА Новости, врач указала, что злоупотребление сладким может снизить активность иммунной системы. Избыточное количество газировки и конфет может навредить организму. Баловать себя можно не чаще трех раз в день небольшими порциями.
Также врач развеяла миф о том, что алкоголь способствует «дезинфекции» организма и подчеркнула, что он – лишь во вред. Елена Игнатикова отметила, что «безопасной дозы» нет, поэтому ради своего здоровья следует вовсе отказаться от спиртного.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» рассказал, что диетологи советуют сделать для снижения холестерина .
Фото: unsplash.com
Последние новости
Около пяти тысяч человек примут участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти
Он пройдет 26 января Фото: предоставлено организаторами В Ленинградской области 26 января состоится 56-й зимний марафон «Дорога жизни»,
Ленинградский зоопарк показал выдру за трапезой
В зверинце она питается рыбой, говяжьей печенью, креветками Фото: скриншот видео/Ленинградский зоопарк Есть вещи, на которые можно смотреть бесконечно: как горит пламя, как течёт вода и как выдра ест свою добычу.
В Выборге в зданиях бывших военных городков откроют клуб и Дворец творчества
После реконструкции Ленинградская область продолжает работу с Министерством обороны по передаче 47-му региону неиспользуемого имущества и жилой инфраструктуры бывших военных городков.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи