Врач Мясников рассказал, как снизить риск возникновения инсульта
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как обезопасить себя от инсульта.
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как обезопасить себя от инсульта. Есть несколько простых правил.
Специалист пояснил, что прежде всего, болезнь могут спровоцировать гипертония, повышенный уровень холестерина и глюкозы, курение, наследственность, возраст, малоподвижный образ жизни и лишний вес. Для начала стоит обратить внимание на артериальное давление. Также важно избавиться от вредной привычки – бросить курить.
В эфире авторской программы на телеканале «Россия-1» Мясников пояснил, что во избежание инсульта нужно снизить в рационе количество соли и отслеживать уровень сахара и холестерина в крови. Также учитывать свою наследственность и заниматься спортом.
Ранее Gazeta.SPb сообщала , что врач рассказал о полезных для нервной системы напитках. Живя в ритме большого города не всегда удается совладать со стрессом.
Анна Вишневская, Gazeta.SPbПоследние новости
Сотрудники садово-паркового предприятия проводят санитарную обрезку деревьев в Петербурге
Эта процедура улучшает структуру растения и его устойчивость к непогоде Фото:
В Ленобласти киришане отметили бриллиантовую свадьбу
Будущие супруги познакомились в Доме культуры Фото: пресс-служба администрации Ленобласти Супруги Ивановы познакомились в Доме культуры.
Уполномоченный по правам ребёнка Анна Митянина встретится с жителями Петербурга
22 января в 14:00 Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник» Уполномоченный по правам ребенка в Петербурге Анна Митянина проведет встречу с жителями города в здании администрации Калининского района на Арсенальной
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку