Врач объяснила, какой продукт не дает крови густеть
Существуют препараты для разжижения крови, однако есть простой продукт, который не дает ей густеть.
Существуют препараты для разжижения крови, однако есть простой продукт, который не дает ей густеть. Об этом рассказала врач-гериатар, профессор РНИМУ имени Пирогова Надежда Рунихина.
По словам эксперта, для профилактики тромбозов, которые могут повлечь инфаркт, инсульт, тромбоз глубоких вен нижних конечностей, необходимо пить достаточное количество воды. Именно она не дает крови сгущаться.Рунихина в беседе с изданием «Аргументы и факты» отметила, что также нужно включить в рацион овощи, фрукты, зелень, цельнозерновые каши, рыбу и морепродукты. Кроме того, она объяснила, что продукты, богатые витамином К, например, базилик, шпинат и петрушка, лучше сократить.
Ранее Мойка78 сообщила , что врач-невролог доктор медицинских наук Александр Ширшов объяснил, как распознать инсульт на ранней стадии.
Текст: Ксения ШатроваПоследние новости
Путешествие без риска: зачем за границей нужна медицинская страховка
Почему полис — это не формальность, а реальная защита здоровья и бюджета
Туристическая страховка: почему она важнее, чем новый чемодан
Как неожиданные поломки в дороге превращаются в приключения – и почему защищённый турист выбирает спокойствие, а не блеск багажа.
Восстановление электромагнитного ротора: сложность и стоимость
Разбираемся, что включает восстановление, насколько это сложно и во сколько обойдётся такой ремонт.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии