Врач порекомендовала перейти на здоровый образ жизни, чтобы предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, терапевт клиники «К+31», кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала «Вечерней Москве», как предотвратить гипертонию.

По данным, опубликованным Росстатом, за последние 10 лет в России более чем в полтора раза увеличилось количество пациентов с гипертонией. Главный внештатный специалист Минздрава по кардиологии Сергей Бойцов сказал, что эти сведения отражают число впервые выявленных случаев постановки диагноза — по его словам, в данной статистике речь идет не об увеличении количества больных, а о случаях выявления болезни. С увеличением количества обращений больных гипертензией согласна и Наталья Уразова. Она связала это с малоподвижным образом жизни и нервными нагрузками, «болезнями цивилизации».

Уразова заявила, что статистика говорит о том, что у пациентов стали чаще выявлять и успешно лечить артериальную гипертензию. Она также отметила, что в настоящее время в России много высококвалифицированных врачей и большой выбор эффективных лекарственных препаратов, поэтому «люди не должны погибать от внутриартериального давления».

По ее словам, артериальная гипертензия — многокомпонентное заболевание, которая бывает как первичной, так и вторичной по происхождению (первичная возникает из-за воздействия основных факторов риска, таких как курение, неправильное питание, избыточное употребление соли и так далее, а в основе вторичного лежат заболевания, такие как хронический пиелонефрит). Врач также сообщила, что гипертония второй категории исчезает после лечения болезни, с которой она связана.

Доктор посоветовала предотвращать заболевание переходом к здоровому образу жизни. По ее словам, поддерживать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса и адекватные кардионагрузки. Она также отметила, что для предупреждения или при лечении гипертонии отказ от соленых продуктов не менее важен, чем воздержание от сладкого.

Несколько дней назад врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова согласилась с мнением Роспотребнадзора о том, что пожилым людям необходимо соблюдать особый режим питания, и объяснила причины этого НЕВСКИМ НОВОСТЯМ.