Врач рассказал о полезных для нервной системы напитках
Специалист поделился, что лучше всего пить при стрессе.
Специалист поделился, что лучше всего пить при стрессе. С кофе стоит быть аккуратнее.
Живя в ритме большого города не всегда удается совладать со стрессом. Каждый пытается помочь себе различными способами, в том числе с помощью определенной еды и напитков. Врач-невролог Игорь Мацокин перечислил лучшие чаи и травы для нервной системы. В список попали зеленый и белый чай, настой со зверобоем и цикорий.
В интервью «Газете.ру» специалист сообщил, что на кофе при этом не стоит налегать. Несмотря на бодрящий эффект, напиток негативно сказывается на здоровье. В чае содержатся эфирные масла, аминокислоты, магний, кофеин, витамины группы В и другие.
Ранее Gazeta.SPb сообщала , что врач-диетолог рассказала о самых вредных соусах. Оказалось, что это заправки на основе масел – майонезные. Дело в том, что они имеют высокий процент жирности и содержат много соли.
Анна Вишневская, Gazeta.SPbПоследние новости
Ночные концерты и музыкальные марафоны: необычный формат классики
Как классическая музыка выходит за рамки привычного времени и пространства
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они