Врач-терапевт рассказала, почему стресс полезен для организма
Многие люди часто страдают от стресса, однако он оказывает не только негативное влиянием на организм.
Многие люди часто страдают от стресса, однако он оказывает не только негативное влиянием на организм. О положительных сторонах стресса рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
Фото: unsplash
По ее словам, стресс – это приспособительная реакция организма, без которой человек не может выжить. Она считает, что при внезапном “изменении внешней среды” организм подключает новые силы. Об этом сообщает РТ.
Чернышова привела в пример ситуацию с нападением тигра. По ее словам, чтобы человек могут принимать быстрые решения ему необходимо быстрое биение сердца, активная работа легких и другое. Все эти реакции и составляют суть стресса.
Врач подчеркнула, что “стресс – это напряжение, которое вам нужно для выживания”.
Кроме того, она считает, что отказ от еды при стрессе это нормальное явление.
Чернышова уточнила, что “один из механизмов стресса — это подавление одних функций за счёт других.”
Автор: Василий БугаПоследние новости
Ночные концерты и музыкальные марафоны: необычный формат классики
Как классическая музыка выходит за рамки привычного времени и пространства
Почему серводвигатели выходят из строя: основные причины поломок
Основные причины поломок серводвигателей и как их избежать.
Петербуржцы завершили лыжный поход в Мурманской области в рамках проекта «Великая Победа»
В Лувеньгских Тундрах в районе Кандалакши Фото: пресс-служба администрации Красногвардейского района Петербурга Спортсмены-туристы детско-юношеского центра «Красногвардеец» завершили лыжный поход в Мурманской области.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев