Часто люди сталкиваются со симптомом жидкого стула, который происходит более трех раз в день. Это состояние называется диареей или в народной медицине - понос. Обычно оно сопровождается болью в животе разной степени. Очень часто диарея является симптомом острой кишечной инфекции, которая может быть бактериальной, вирусной или паразитарной. Болезнь чаще всего происходит летом, в период отпусков и путешествий, связанных с изменением питания и личной гигиены. Однако такое состояние может случиться в любое время, даже в повседневной жизни.

Необходимо понимать, какие факторы могут вызывать диарею и как можно ее избежать. В статье мы рассмотрим, что может привести к нарушению стула, а также какие средства помогут стабилизировать работу кишечника.

Причины поноса

Диарея - распространенное заболевание, которое ежегодно зарегистрировано у миллиарда детей, главным образом в жарких странах с ограниченным доступом к воде и несанитарными условиями проживания. Чистота гигиены и гигиена питания - главная мера профилактики диареи. В развитых странах это не так велико, как в странах тропического климата, но может повредить здоровью на некоторое время или испортить отпуск.

Существует две группы причин поноса:

1. Инфекционное.

Бактерии являются основной причиной диареи, реже - вирусы и паразиты. К этой категории относятся следующие типы диареи:

• Диарея путешественников. Один или несколько эпизодов встречается у 75% туристов, преимущественно у выезжающих в теплые страны. Кишечная палочка является патогеном в 80% случаев.
• Пищевое отравление. Появляется не только при употреблении просроченной, но и загрязненной пищи.
• Болезнь грязных рук. Характерна для маленьких детей.
• Отравление сырой неочищенной водой, загрязненной жидкими бытовыми отходами.
• Вирусная диарея, появляющаяся при некоторых острых респираторных вирусных инфекциях.

2. Неинфекционное.

Причины кроются в некоторых унаследованных (болезнь Крона, целиакия и др.) и хронических (панкреатит, язвенный колит и др.) заболеваниях ЖКТ. Также может возникнуть на фоне стресса, приема антибактериальных препаратов, выступать как результат болезней других органов и систем или приема некоторых лекарственных средств, повышающих перистальтику кишечника и ускоряющих каловые массы.

Симптомы диареи

Симптомы диареи могут значительно варьировать в зависимости от возбудителя и выраженности инфекции. К ним относятся повышение температуры тела, рвота, симптомы интоксикации, примеси крови и слизи в каловых массах, боли в животе, которые могут исчезать или ослабевать после опорожнения кишечника. Лечение поноса зависит от типа диареи и категории ее причины.

Длительное болезненное состояние может оказаться очень опасным для организма, особенно при диарее, так как это состояние сопровождается потерей жидкости и электролитов, а также значительным дефицитом питательных веществ и веса. Но не все так страшно, и в большинстве случаев диарею можно быстро и эффективно лечить, предотвращая возможные неприятные последствия.

Одной из главных опасностей является обезвоживание, которое особенно актуально для детей, которые теряют жидкость гораздо быстрее, чем взрослые. Легкое или среднетяжелое обезвоживание может нарушить метаболизм и работу многих систем организма, сопровождаясь усталостью, слабостью, снижением артериального давления и даже потерей сознания. Поэтому, помимо лекарства от поноса, в таких случаях важно поддерживать уровень жидкости в организме.

Кроме того, диарея может привести к потере жизненно важных электролитов, которые участвуют в обмене веществ и передаче нервных импульсов. Для восстановления необходимо не только пить воду, но и использовать специальные растворы, которые можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Нарушение нормальной функции кишечника, которое может остаться после диареи, является еще одной возможной опасностью. Патогенные микроорганизмы, причиной болезни, могут уничтожить полезную микрофлору и мешать нормальному функционированию кишечника. Для восстановления здоровой микрофлоры может потребоваться продолжительное время и прием пребиотиков и про-биотиков.

Таким образом, диарея является серьезной проблемой, особенно для детей. Однако правильный выбор лекарства от поноса и адекватное компенсирование жидкости и питательных веществ могут помочь избежать неприятных последствий.

Природная помощь при поносе: народные средства

Некоторые люди склонны полагать, что лучшим способом борьбы с поносом являются народные средства, приготовленные по бабушкиным рецептам и основанные на природных ингредиентах. На самом деле существует множество таких средств: рисовый отвар, семена льна, тмин, полынь и чеснок. Они приготавливаются различными способами - иногда настаиваются на этиловом спирте, завариваются, а иногда просто принимаются в целом виде. Однако следует отметить, что все эти рецепты обладают крайне слабым действием и не могут быть использованы как самостоятельное лекарство при острой диарее, особенно у детей. Врачи рекомендуют применять народные средства только как дополнительное средство к основной лекарственной терапии. Таким образом, народные средства не могут быть считаться наилучшим решением от поноса и не заменяют основной курс лечения.

Какие вопросы задать в аптеке?

Конечно, любое заболевание требует консультации врача. Однако, часто это невозможно, особенно если речь идет о внезапной диарее, когда на расстоянии от дома мы далеки от нашего врача. В этом случае, необходимо обращаться за помощью к фармацевту. Важно знать, какие вопросы нужно задать в аптеке.

В первую очередь, необходимо рассказать о своих симптомах и услышать рекомендации фармацевта по типу препарата, антимикробного средства или адсорбента, которые смогут помочь при данном заболевании. Необходимо уточнить, какие препараты нужны для лечения и как их применять.

Лечение диареи требует комплексного подхода, поэтому нужно узнать о других группах препаратов, таких как про- и пребиотики и средства, тормозящие перистальтику. Фармацевт сможет подробно рассказать о принципе действия каждой группы препаратов и объяснить, какие препараты лучше использовать при данном типе диареи.

Вспомогательные средства, такие как электролиты и обезболивающие могут помочь облегчить состояние и ускорить выздоровление. О факторах, которые могут ухудшить состояние, таких как неправильное питание, необходимо тоже узнать у фармацевта.

Итак, в случае диареи необходимо обратиться за помощью к фармацевту. Важно уточнить все детали лечения, а также принципы действия каждого препарата. Соблюдение правил гигиены, контроль качества продуктов, и правильно укомплектованная домашняя аптечка - все это позволит уберечься от заболевания и диареи.

Фото: freepik.com